أعراض دهون الكبد: تعرف على التحذيرات التي يجب عليك أن تعرفها
أعراض دهون الكبد: تعرف على التحذيرات التي يجب عليك أن تعرفها
دهون الكبد هو حالة طبية تتعلق بتراكم الدهون في خلايا الكبد. يُعدّ ارتفاع نسبة الدهون في الكبد أمرًا غير صحي، و قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تلف أجزاء من الكبد وتدهور وظائفه. توجد عدة أسباب لحدوث دهون الكبد، بما في ذلك الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري والتهاب الكبد، وأيضا بعض العوامل الوراثية. قد لا تكون لدى الأشخاص المصابين بدهون الكبد أي أعراض واضحة في البداية، و لكن هناك بعض التحذيرات التي يجب ألا تُهمل. دعنا نتعرف عليها بشكل مفصل.
آلية تطور دهون الكبد
لحماية الكبد والجهاز الهضمي ، تعمل الكبد على تحويل الدهون الغير مفيدة إلى مصادر طاقة قابلة للاستخدام. ومع ذلك ، قد يتراكم الشحم في الكبد عندما يتجاوز توليد الكبد للدهون إزالتها وتحويلها بشكل فعال. يؤدي اضطراب هذه العملية إلى تراكم الشحوم في الكبد وظهور دهون الكبد. بالتدريج ، تتطور دهون الكبد إلى التهاب الكبد الدهني ويمكن أن يؤدي إلى تلف الخلايا الكبدية وتشكيل ندوب حصيفة.
العوامل التي تزيد خطر الإصابة بدهون الكبد
هناك عدة عوامل تزيد خطر الإصابة بدهون الكبد، بما في ذلك:
- السمنة أو طول الجسم الزائد
- ارتفاع مستويات الدهون في الدم، مثل الكولسترول والتريغليسيريدات
- السكري ومقاومة الأنسولين
- أمراض القلب والشرايين
- ارتفاع ضغط الدم
- التهاب الكبد المزمن، مثل التهاب الكبد الفيروسي والتهاب الكبد من الكحول
- تناول الكحول بشكل مفرط
- نقص فيتامين د
- عوامل وراثية، حيث يكون لديك ميل جيني لتطوير دهون الكبد
الأعراض الشائعة لدهون الكبد
في العديد من الحالات ، قد لا تكون هناك أي أعراض واضحة لدهون الكبد في المراحل المبكرة. ومع ذلك ، يمكن أن تشمل الأعراض المتقدمة لدهون الكبد:
- التعب المستمر والإجهاد العام
- فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المقصود
- الغثيان والقيء المتكرر
- آلام في البطن العلوي اليمنى
- تورم في البطن
- جلد مصفر أو ظهور آثار داكنة على الجلد
- اضطرابات في الدورة الشهرية لدى النساء
- ترقق العظام وزيادة خطر الكسور
كيفية تشخيص دهون الكبد
إذا كان لديك أعراض تشير إلى احتمالية اصابتك بدهون الكبد ، قد يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لتشخيص حالتك. تشمل الاختبارات المشتركة لتحديد وجود دهون الكبد:
- فحص الصور بالموجات فوق الصوتية للكبد
- اختبارات الدم لفحص وظائف الكبد ومستويات الدهون
- نسبة تحاليل الكبد، مثل نسبة AST و ALT
- فحوصات الكبد المتقدمة، مثل فحص FibroScan والبيوبسي للكبد
خطط العلاج والوقاية الممكنة
إذا تم تشخيص دهون الكبد، فقد يوصي الطبيب ببعض التغييرات في نمط حياتك والعلاج من أجل السيطرة على الحالة وتحسين صحة الكبد. تشمل بعض تلك الإجراءات:
- الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام
- تجنب تناول الكحول بشكل كامل
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول كميات مناسبة من الدهون والسكر
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وفقًا للحاجة
- علاج الحالات الصحية المرتبطة بدهون الكبد، مثل السكري أو السمنة
- اتباع جدول منتظم للفحوصات الدورية لمراقبة وظائف الكبد ومستويات الدهون
في الختام، من المهم التعرف على الأعراض المحتملة لدهون الكبد والاستشارة بفحص طبي في حالة الشك. يمكن الكشف المبكر والتشخيص السريع لدهون الكبد أن يساهمان في اتخاذ التدابير اللازمة للسيطرة على الحالة ومنع تطورها إلى مراحل أكثر خطورة.